肥胖讓我無法懷孕嗎?生殖醫學醫師以專業文獻結果解析…

肥胖讓我無法懷孕嗎?生殖醫學醫師以專業文獻結果解析…

減重有助於受孕?

根據文獻實證:BMI【體重/身高(以公尺為單位)平方】超過29,對於卵子、子宮內膜、腦部與生殖內分泌相關部分、胚胎…都有不良影響,因此有生寶規劃的女性朋友,維持健康體重是必須的(但也不能太瘦唷),尤其是多囊性卵巢症候群的姊妹們,減重可改善自然排卵率!但如果搭配減肥藥減重的朋友,另外要注意有些減肥藥懷孕禁用,是不能一邊嘗試受孕的。如要使用請記得諮詢您的醫師喔!’

肥胖遲遲不敢進入試管療程?

不過,如果要進試管療程了才減肥有效嗎?臨床證據顯示對於懷孕率、生產併發症…其實並無改善,但是療程中健康飲食(譬如地中海型飲食)對於試管成功率是有幫助的。因此如果年齡超過36歲的朋友,想把身體調理好再進試管療程,反而會延誤卵子的青春,蹉跎掉懷孕率高的時機!建議這類朋友如果要接受不孕療程,搭配地中海型健康飲食即可,否則先減肥,卻又難以持久,落入減了又復胖的無限輪迴,遲遲不進入療程,反而對整體成功率沒有幫助喔!

參考文獻:

  1. Obesity and female infertility: potential mediators of obesity’s impact.Fertility and Sterility Vol. 107, No. 4, April 2017
  2. Effects of obesity treatment on female reproduction: results do not match expectations. Fertility and Sterility  2017 Apr;107(4):860-867.